おやつのスムージー は甘酒ベース
2020年5月30日
凍らせた甘酒をベースに豆乳とバナナを入れて作ったスムージー 。砂糖は一切使っていませんが、ほんのりとした甘さと喉越しが最高な逸品でした。元気もでるし、体にいい。おやつには昨日収穫したじゃがいも を蒸しました。バターで食べ […]
夏野菜の苗 そしてスイカ
2020年5月15日
今日は、トマト、ナス、キュウリ、ゴーヤなどの夏野菜、そしてみんなが楽しみにしているスイカの作付けを手伝ってもらいました。メロンも入れましたが、これは初めてなのでどうなるのか?夏野菜は手入れが必要なので頑張ります。












