畑の採りたてにんじんジュース

畑で収穫したにんじんを使ってのにんじんジュースを提供しています。β-カロテン（ビタミンA）やカリウム、食物繊維が豊富とのこと。VITAMIXのジューサーがありますから、丸ごと粉砕してスムージーになります。冬場にはケールも植えてあり、β-カロテン（ビタミンA）、ビタミンC、E、K、葉酸などのビタミン群や、カルシウム、カリウムなどのミネラルに加え。抗酸化作用のあるルテイン、食物繊維、メラトニンも含み、便秘解消、生活習慣病予防、眼精疲労軽減、睡眠の質向上という万能な『青汁』の元も一緒にジュースにします。今日は、収穫した金柑もまぜてのジュースです。高い抗酸化作用や免疫力アップ、咳止め、血管強化、疲労回復、便秘改善との効能ですか。かなり優秀な健康ジュースの出来上がりですね。#にんじんジュース＃スムージー＃介護施設＃園芸療法＃静岡市＃地域密着型通所介護＃デイサービス