そらいろデイサービスに毎日の日課『屋外歩行』この散歩はだいたい2000歩ぐらいの運動となります。だいたい40分ぐらいを休憩を含んでの散歩ですね。道幅が広いにも関わらず車の通行量はほぼない道路はお年寄りの散歩にはうってつけです。路上には畑が残り、季節の野菜、花、果物を見ながらの散歩は邪念をなくすにはもってこいです。気分が爽やかになります、そんな散歩は、朝の体操や機能訓練が終わった後の締めとなります。今の季節は庭に出ても気持ちがいい。天気がいいので、みんなが散歩をする前に庭に集まる写真を撮ってみました。

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